寒い夜はモコモコな毛布が1番いい活躍する夜

私が寝る時はモコモコな毛布にくるまってぬくぬくして寝るのが大好きです。春や秋の微妙な季節でも窓を開けて冷たい空気を入れて外はぶるぶる、布団の中はぬくぬくという状態を作ります。
夏はさすがにずっとというわけにはいきません。でも、いつも近くに置いてあって触りながら寝ます。熱帯夜ではないような夜にクーラーを軽くかけ、毛布で寝ます。毎日タオルケットだと何だか嫌になってきてしまいます。不思議なこだわりで、モコモコな布団を求めて、どんどん取り替えてモコモコを楽しみたいです。
たまに、生活リズムって凄いなと思う事がありました。私はお風呂やシャワーを浴びると眠くなります。反射的にいつものリズムで寝るモードに入ってしまうからです。だから、たまに朝や昼にシャワーを浴びると眠くなります。
対して兄はシャワーを浴びると目が覚めるらしいです。頭をすっきりさせる為に浴びていると言っていました。同じ時間に浴びてもいつものの生活リズムで眠くしたり頭をシャキッとさせるのだから、生活リズムって怖いなと思いました。アリシアクリニックvio痛み